Что бы добавить новость на наш сайт отправьте текст новость администрации сайта (см. тут)

Что бы попасть в "друзья сайта" нужно добавить активную ссылку http://patriot-ua.ucoz.ua на свой ресурс, а потом написать письмо администрации про свои действие.